Groene MCT smoothie
Je kunt de olie gebruiken zoals je normale olie ook zou gebruiken, dus bijvoorbeeld voor het bakken van groente of voor het gebruik in zoete baksels. Daarnaast is de olie ook perfect voor Bulletproof koffie, smoothies en dressings!
Benodigdheden
- Blender
Ingrediënten
Ingrediënten
- ½ avocado
- 1 banaan
- 3 el citroensap
- 2 handjes spinazie
- 150 ml kokoswater
- 1 el BioToday MCT olie
Instructies
Bereidingswijze
- Meng alle ingrediënten in een blender.
- (Als de smoothie te dik is, voeg kokoswater toe en als je smoothie te dun is, voeg avocado toe)
- ENJOY!