Scrubben is een huidhandelingsmethode waarbij je met een grof product over de huid wrijft. Tijdens het wrijven verwijder je de dode huidcellen, waardoor de huid zachter wordt. Er zijn allerlei varianten scrubs op de markt te vinden; fijn voor je gezicht, grof voor je lichaam of scrubs speciaal voor je handen/voeten. Voor een scrub hoef je helemaal niet naar de winkel, want je kunt het gemakkelijk zelf maken! Trek wat keukenkastjes open en je vindt al snel producten die je kunt gebruiken voor je scrub. Deze haver-suiker scrub is gemaakt met producten die veel mensen al standaard in huis hebben. De scrub is geschikt voor het hele lichaam.
Mix alle ingrediënten samen in bak of glas. Wrijf het vervolgens in over de huid. Scrub zo lang of hard wat je zelf fijn vindt. Spoel erna af met lauwwarm water.